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Como acabar con la diarrea

Oct 19, 2021
Como acabar con la diarrea

Cómo detener la diarrea rápidamente en el trabajo

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La mayoría de las diarreas están causadas por un virus o una bacteria y desaparecen por sí solas en dos o tres días.  Aunque mucha gente echa mano del Imodium en el momento en que aparecen las heces blandas, en realidad los medicamentos son más apropiados para la diarrea frecuente o grave que para un brote accidental.
En algunos casos, tomar un fármaco antidiarreico le hará pasar de las heces acuosas directamente al estreñimiento, algo igualmente desagradable. Para ello, pruebe estos útiles remedios caseros para tratar un brote leve de diarrea sin necesidad de utilizar pastillas.
Uno de los mayores problemas de la diarrea, y lo que lleva a muchas personas a la sala de urgencias, es la deshidratación. La diarrea hace que el cuerpo pierda mucha agua y electrolitos (como el sodio, el potasio, el calcio y el magnesio) que necesita para funcionar normalmente. Si no se trata adecuadamente, la deshidratación puede ser peligrosa, especialmente en los niños pequeños.

Alimentos para detener la diarrea en adultos

Sin embargo, la diarrea puede provocar deshidratación, por lo que hay que beber mucho líquido -pequeños y frecuentes sorbos de agua- hasta que se le pase. Es muy importante que los bebés y los niños pequeños no se deshidraten.
Si la diarrea de tu hijo o la tuya es especialmente persistente, debes ponerte en contacto con tu médico de cabecera, ya que puede ser un signo de un problema más grave. En la mayoría de los casos, la diarrea debería desaparecer en una semana.
La diarrea persistente también puede producirse después de una intervención quirúrgica en el estómago, como una gastrectomía. Se trata de una operación para extirpar parte del estómago, por ejemplo, como tratamiento del cáncer de estómago.
Lo ideal es que los adultos beban muchos líquidos que contengan agua, sal y azúcar. Algunos ejemplos son el agua mezclada con zumo y el caldo de sopa. Si bebe suficiente líquido, su orina será de color amarillo claro o casi transparente.
Tu médico de cabecera o tu farmacéutico pueden sugerirte que utilices una solución de rehidratación oral (SRO) para prevenir la deshidratación si estás en riesgo, por ejemplo, si eres frágil o anciano. Las SRO también pueden utilizarse para tratar la deshidratación que ya se ha producido.

Cómo detener la diarrea rápidamente en casa

Si alguna vez has tenido una sobredosis de comida china, entonces ya conoces el efecto «aglutinante» (léase estreñimiento) que tiene el arroz en el sistema digestivo. Aprovecha esta propiedad bebiendo un vaso de solución de agua de arroz. Basta con cocer una taza de arroz en seis tazas de agua durante una hora y luego colar el arroz. Un estudio alemán descubrió que tanto las aguas de zanahoria como las de arroz eran más eficaces para tratar la diarrea que las bebidas rehidratantes tradicionales, incluidas las deportivas.
El Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto) es un producto básico de farmacia por una razón, y no es porque a todo el mundo le guste su extraño sabor a chicle. En realidad, puede ayudar a reducir la diarrea al dirigirse al lumen, el tubo interior del tracto gastrointestinal, dice el Dr. James-Stevenson. Sigue las instrucciones de dosificación del frasco y, si lo necesitas durante más de unos días, llama a tu médico.
Si la diarrea se debe a un crecimiento excesivo de bacterias malas en el intestino, sustituirlas por bacterias buenas puede solucionar los síntomas, dice la Dra. James-Stevenson. Esto suele ocurrir después de tomar un curso de antibióticos: Los fármacos matan todas las bacterias (tanto las malas como las buenas) de tu sistema, lo que da a los gérmenes malos la oportunidad de afianzarse. Toma un suplemento probiótico -recomienda uno con la cepa bifidobacterium infantis- y aumenta tu consumo de alimentos como el chucrut o una bebida de kombucha, ambos ricos en probióticos.Una cosa: evita el yogur de origen lácteo aunque contenga probióticos. Los lácteos pueden empeorar la diarrea.

Medicamentos para detener la diarrea

«El colon está diseñado para absorber agua de manera que las heces tengan forma y consistencia. A veces, las heces absorben demasiada agua, lo que provoca diarrea», explica la doctora Lauren Lazar, gastroenteróloga pediátrica de Children’s Health℠ y profesora adjunta de UT Southwestern. «Si su hijo tiene heces sueltas o líquidas al menos tres o más veces al día, probablemente se trate de diarrea».
El mejor tratamiento para la diarrea de su hijo puede depender de su causa, pero hay maneras de proporcionar alivio a los síntomas de la diarrea. Aprenda a tratar la diarrea en los niños, incluyendo consejos sobre medicamentos antidiarreicos, remedios caseros y los mejores alimentos que puede dar a su hijo.
Normalmente, cuando los niños tienen diarrea, se considera «aguda», lo que significa que dura desde unos días hasta una semana. La causa más común de la diarrea aguda es algún tipo de infección, ya sea vírica, bacteriana o parasitaria.
La diarrea crónica es la que dura más de 2-4 semanas y es menos frecuente. Al igual que la diarrea aguda, puede estar causada por una infección bacteriana, vírica o parasitaria. La diarrea crónica también puede estar desencadenada por una inflamación subyacente en el organismo, por afecciones genéticas o autoinmunes como la enfermedad celíaca o la enfermedad inflamatoria intestinal, o por trastornos gastrointestinales funcionales como el síndrome del intestino irritable.

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