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Como curar anemia rapidamente

Oct 16, 2021
Como curar anemia rapidamente

Cómo tratar la anemia ferropénica con una nutrición adecuada

¿Cómo se trata la anemia? El tratamiento de la anemia depende del tipo, la causa y la gravedad de la enfermedad. Los tratamientos pueden incluir cambios en la dieta o suplementos, medicamentos, procedimientos o cirugía para tratar la pérdida de sangre.
El objetivo del tratamiento es aumentar la cantidad de oxígeno que puede transportar la sangre. Esto se consigue aumentando el recuento de glóbulos rojos y/o el nivel de hemoglobina. (La hemoglobina es la proteína rica en hierro de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno al organismo).
Para aumentar el nivel de vitaminas o de hierro, el médico puede pedirle que cambie su dieta o que tome suplementos de vitaminas o de hierro. Los suplementos vitamínicos más comunes son la vitamina B12 y el ácido fólico (folato). A veces se administra vitamina C para ayudar al organismo a absorber el hierro.
El cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina. El cuerpo puede absorber más fácilmente el hierro de las carnes que de las verduras u otros alimentos. Para tratar su anemia, su médico puede sugerirle que coma más carne, especialmente carne roja (como la carne de vaca o el hígado), así como pollo, pavo, cerdo, pescado y marisco.
Los médicos pueden recomendar suplementos de hierro a los bebés prematuros, a los bebés y a los niños pequeños que toman mucha leche de vaca, y a los bebés que se alimentan sólo con leche materna o con leche artificial que no está enriquecida con hierro.

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La causa más común de anemia en todo el mundo es la deficiencia de hierro. El hierro es necesario para formar la hemoglobina, parte de los glóbulos rojos que transportan el oxígeno y eliminan el dióxido de carbono (un producto de desecho) del cuerpo. El hierro se almacena en su mayor parte en la hemoglobina. Aproximadamente un tercio del hierro se almacena también en forma de ferritina y hemosiderina en la médula ósea, el bazo y el hígado.
La anemia ferropénica puede sospecharse a partir de los hallazgos generales de una historia clínica completa y una exploración física, como quejas de cansancio fácil, palidez anormal o falta de color de la piel, o latidos rápidos del corazón (taquicardia). La anemia ferropénica suele descubrirse durante un examen médico mediante un análisis de sangre que mide la cantidad de hemoglobina (número de glóbulos rojos) presente y la cantidad de hierro en la sangre. Además de una historia clínica completa y un examen físico, los procedimientos de diagnóstico de la anemia ferropénica pueden incluir lo siguiente:
El hierro está presente en muchos alimentos y se absorbe en el organismo a través del estómago. Durante este proceso de absorción, el oxígeno se combina con el hierro y es transportado a la parte plasmática de la sangre uniéndose a la transferrina. A partir de ahí, el hierro y la transferrina se utilizan en la producción de hemoglobina, se almacenan en el hígado, el bazo y la médula ósea, y se utilizan según las necesidades de todas las células del cuerpo.

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SíntomasLa anemia por deficiencia de hierro leve puede no causar síntomas notables. Si la anemia es grave, los síntomas pueden ser: Otros signos pueden ser: Los bebés y niños pequeños con anemia por deficiencia de hierro pueden no crecer como se espera y pueden tener retrasos en habilidades como caminar y hablar. Los niños pueden estar irritables y tener poca capacidad de atención. Estos problemas suelen desaparecer cuando se trata la deficiencia. Si no se trata, los problemas mentales y de comportamiento pueden ser permanentes.
Exámenes y pruebasSi su médico sospecha que tiene anemia ferropénica, le hará un examen físico y le preguntará sobre sus síntomas y su historial médico. Su médico querrá saber sobre: Su médico le recomendará pruebas para comprobar los niveles bajos de hierro y la anemia. Las pruebas posibles son: Si el médico sospecha que la causa de la anemia es una hemorragia en el estómago o en los intestinos, le hará pruebas para determinar la causa de la hemorragia. Estas pueden incluir: Si los análisis de sangre no encuentran el problema, es posible que necesite una prueba llamada aspiración de médula ósea. La aspiración de médula ósea extrae una pequeña cantidad de líquido de la médula ósea a través de una aguja insertada en el hueso. Dado que el hierro se almacena en la médula ósea, esta prueba puede proporcionar una buena idea de la cantidad de hierro que hay en el organismo. Pero las aspiraciones de médula ósea no se realizan con mucha frecuencia.

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